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Trainieren mit Freunden

Hier findest Du alles von gesunden Krafttraining, über Kurse aller Art und vieles mehr.

 

 

 

 

 

 

 

1
Cardio & Fitness Geräte
1
Fläche
1 %
Fit, Spass & Gesund

EMS

Schlanker, fitter, definierter in nur 20 Minuten

Modernste Technik macht es möglich!

Der FZ-EMS-Anzug bietet maximale Wirkung bei minimalem Zeitaufwand. Er deckt mit seinen 22 Elektroden alle wichtigen Muskelgruppen ab und schmiegt sich an den Körper an. So kann der Benutzer uneingeschränkt und bequem trainieren! Kein Anfeuchten nötig!

Infos und Termine: 07381 – 93 28 462
Mo. – Fr. 09:00 bis 12:00 Uhr und 15:00 bis 20:00 Uhr

 

 

Kursplan

Montag

 
 

 
 

Vinyasa Yoga
10:00 – 11:00 Uhr

 
 

 
 

Jiu – Jitsu Kids
16:00  – 17:00 Uhr

Jiu – Jitsu Jugend
17:00 – 18:00 Uhr

HIIT
18:00 – 19:00 Uhr

Bauch intensiv
19:00 – 20:00 Uhr

Krav Maga
20:00 – 21:30 Uhr

Dienstag

Rehasport
8:00 – 9:00 Uhr

Rehasport
9:00 – 10:00 Uhr

Rehasport
10:00 – 11:00 Uhr

 
 

 
 

Rehasport Kids
16:00 – 17:00 Uhr

Gesunder Rücken
17:00 – 18:00 Uhr

Rehasport
18:00 – 19:00 Uhr

Strong Pump
19:00 – 20:00 Uhr

 
 

Mittwoch

BBP
8:15 – 9:00 Uhr

Step – Aerobik
9:30 – 10:15 Uhr

Gymnastik
10:15 – 11:00 Uhr

 
 

 
 

 
 

Jiu – Jitsu Kids
16:30 – 17:30  Uhr

Funktional
18:00 – 19:00 Uhr

Yoga
19:00 – 20:00 Uhr

Krav Maga
20:00 – 21:30 Uhr

Donnerstag

Rehasport
8:00 – 9:00 Uhr

Rehasport
9:00 – 10:00 Uhr

Rehasport
10:00 – 11:00 Uhr

 
 

 
 

 
 

Rehasport
18:00 – 19:00 Uhr

Pilates
19:00 – 20:00 Uhr

 
 

 
 

Freitag

 
 

 
 

Line Dance
10:00 – 11:00 Uhr

 
 

Jiu -Jitsu Kids
15:00 – 16:00 Uhr

 
 

Step – Aerobic
18:30 – 19:30 Uhr

 
 

 
 

 
 

 

 

Parkinson, die HORA® Methode

Mit der HORA® Methode wurde eine Synthese geschaffen, zwischen der traditionellen asiatischen Trainingslehre und den modernen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen der westlichen Welt. Durch das Parkinson – Syndrom werden die Bewegungen immer langsamer. Dies führt zwangsläufig dazu, dass körperliche Aktivitäten vom Patienten auf ein Mindestmaß herunter geschraubt werden…

Mehr Infos – einfach anrufen 07381 12 57

 

 

Reha Sport

Lernen Sie Fitness & Gesundheit kennen!

Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Gesprächstermin oder ein Probetraining und lassen Sie sich von unseren kompetenten Mitarbeitern/innen anleiten und beraten. Überzeugen Sie sich von der Qualität und der angenehmen Atmosphäre unserer Studios.

Rehabilitationssport bietet Ihnen die Möglichkeit gemeinsam mit anderen durch Bewegung, Spiel und Sport Ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv zu beeinflussen und damit wieder am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.

Mehr Infos – einfach anrufen 07381 12 57

 

 

 

 

Unser Studio
Angebot

Hier ein kurzer Überblick über unsere Preise

FZ Sports 24

24,90 €

/monatlich

FZ Sports
1 Studio
1 000 m²
85 Geräte

Trainingspläne
Trainingsbetreuung
Ernährungsberatung
Getränkeflatrate
TRX-Training
Functional Training

Kostenlose Duschen
Kostenlose Parkplätze
Plate Loaded Area

Lounge mit Zeitschriften
Cardiotraining
Freihanteltraining
Kostenloses W-Lan

24 Stunden / 7 Tage

Laufzeit 24 Monate​

FZ Sports 12

29,90 €

/monatlich

Laufzeit 12 Monate

Basic 24

39,90 €

/monatlich

FZ Positiv & FZ Münsingen
& FZ Sports (24/7)
3 Studios
230 Geräte auf über
2 700 m² Studiofläche

Solarium Flatrate
Massageliege Flatrate
InfraSlim Flatrate
Trainingspläne
Trainingsbetreuung
Ernährungsberatung
Getränkeflatrate
TRX-Training
Zhendong & Zeptor
Functional Training

Kostenlose Duschen
Kostenlose Parkplätze
Plate Loaded Area

Lounge mit Zeitschriften
Cardiotraining
Freihanteltraining
Kostenloses W-Lan

Im FZ Positiv & FZ Münsingen:
Immer ein Trainer vor Ort!
Kursangebote
von BBP, Faszientraining, Gymnastik, HIIT, Jiu-Jitsu, Krav Maga, Line Dance, Power Weight, Pilates, Step, Spinning, Vinyasa Yoga, Yin Yoga bis Zumba

Sauna und Dampfbad
im FZ Münsingen (Wolfgartenstr. 43)

24 Stunden / 7 Tage

Basic 12

49,90 €

/monatlich

Laufzeit 12 Monate

Premium

59,90 €

/monatlich

FZ Positiv & FZ Münsingen
& FZ Sports (24/7)
3 Studios
230 Geräte auf über
2 700 m² Studiofläche

PelviPower - Beckenbodentraining
(1 x pro Woche)
Körperanalyse
(1 x pro Quartal)

Solarium Flatrate
Massageliege Flatrate
InfraSlim Flatrate
Trainingspläne
Trainingsbetreuung
Ernährungsberatung
Getränkeflatrate
TRX-Training
Zhendong & Zeptor
Functional Training

Kostenlose Duschen
Kostenlose Parkplätze
Plate Loaded Area

Lounge mit Zeitschriften
Cardiotraining
Freihanteltraining
Kostenloses W-Lan

Im FZ Positiv & FZ Münsingen:
Immer ein Trainer vor Ort!
Kursangebote
von BBP, Faszientraining, Gymnastik, HIIT, Jiu-Jitsu, Krav Maga, Line Dance, Power Weight, Pilates, Step, Spinning, Vinyasa Yoga, Yin Yoga bis Zumba

Wellness-Oase mit Tauchbecken, Dampfbad und Erlebnisdusche, Sonnendeck in der Wohlfühl-Oase mit Jacuzzi - Whirlpool

24 Stunden / 7 Tage

Laufzeit 12 Monate

VIP EMS

89,90 €

/monatlich

FZ Positiv & FZ Münsingen
& FZ Sports (24/7)
3 Studios
230 Geräte auf über
2 700 m² Studiofläche

Personal
EMS Training
(1 x pro Woche)

PelviPower - Beckenbodentraining
(1 x pro Woche)
Körperanalyse
(1 x pro Quartal)

Solarium Flatrate
Massageliege Flatrate
InfraSlim Flatrate
Trainingspläne
Trainingsbetreuung
Ernährungsberatung
Getränkeflatrate
TRX-Training
Zhendong & Zeptor
Functional Training

Kostenlose Duschen
Kostenlose Parkplätze
Plate Loaded Area

Lounge mit Zeitschriften
Cardiotraining
Freihanteltraining
Kostenloses W-Lan

Im FZ Positiv & FZ Münsingen:
Immer ein Trainer vor Ort!
Kursangebote
von BBP, Faszientraining, Gymnastik, HIIT, Jiu-Jitsu, Krav Maga, Line Dance, Power Weight, Pilates, Step, Spinning, Vinyasa Yoga, Yin Yoga bis Zumba

Wellness-Oase mit Tauchbecken, Dampfbad und Erlebnisdusche, Sonnendeck in der Wohlfühl-Oase mit Jacuzzi - Whirlpool

24 Stunden / 7 Tage

Laufzeit 12 Monate

 

 

FZ Münsingen Öffnungszeiten:

Wolfgartenstraße 43
72525 Münsingen

Montag bis Freitag:
8:00 bis 12:00 Uhr & 14:00 bis 22:00 Uhr

Samstag:
14:00 bis 18:00 Uhr

Sonntag:
9:00 bis 15:00 Uhr

Feiertag
9:00 bis 12:00 Uhr

FZ Sports Öffnungszeiten:

Bahnhofstraße 9
72525 Münsingen

Montag bis Sonntag (mit Karte):
0:00 bis 24:00 Uhr

Montag bis Freitag (mit Betreuung):
9:00 bis 12:00 Uhr & 15:00 bis 20:00 Uhr